SÉANCES ET TARIFS
Séances
La première séance
Le premier rendez-vous est l’occasion de définir et de clarifier vos besoins, pour les traduire ensuite en objectifs clairs. Il prend la forme d'une discussion, un temps d’échange durant lequel je vous pose des questions afin de vous découvrir et d'apprendre à mieux vous connaitre (anamnèse). C’est grâce à cet échange que je pourrais vous proposer un accompagnement unique et personnalisé. C’est aussi un temps durant lequel je me présente et vous fais part de ma façon de travailler pour que nous puissions avancer ensemble. Vous pouvez à tout moment m'exposer vos attentes et vos questionnements. Cette première séance pose les bases de notre rencontre et, si vous le souhaitez le début de votre chemin thérapeutique. Elle n’engage en rien pour la suite, vous êtes libre de reprendre rendez-vous ou non et votre autorisation sera régulièrement demandée par la suite.
Il n'y a généralement pas d'hypnose à proprement parlé durant cette première séance.
Durée de la première séance : 1h15
Les séances suivantes
Les séances suivantes commencent toujours par un temps d’échange afin de savoir comment vous vous sentez avant de passer au temps d’hypnose et de conclure avec un feedback final. Une durée de 3 semaines minimum est requise entre chaque séance, sauf cas particulier. Je reste bien évidemment à votre disposition durant ce temps par téléphone et e-mail.
Durée d'une séance classique : 50min–1h
Possibilités lors des séances
Que pouvons nous faire lors des séances ?
Lors de ces séances nous pouvons aussi faire l’analyse de vos rêves, apprendre l’autohypnose ou des techniques de respiration, faire de la relaxation simple… Je reste à l’écoute de vos besoins du moment afin d’orienter au mieux votre thérapie.
Entre chaque séance, vous serez pleinement acteur de vos changements à travers des exercices que je vous proposerais de réaliser pour gagner en autonomie et aller plus loin dans vos réflexions.
La durée d’une thérapie
Qu'elle est la durée d'une thérapie ?
La durée d’une thérapie est très variable. L’hypnothérapie est considérée comme une thérapie brève mais pas courte (10 séances environ). Toutefois, selon la demande, il est possible que vous ayez besoin de moins ou de plus de séances. Rien n’est figé, rien n’est juste ou faux.
C’est votre rythme !
Cadre thérapeutique
Soumise au secret professionnel, tout ce qui sera partagé lors de ces séances restera confidentiel.
Arrêt de la thérapie
Quand savoir lorsqu'il est temps arrêter ?
Lorsque vous aurez atteint votre objectif, que vous vous sentirez libre et en accord avec vous-même ! Faites vous confiance.
Tarifs
Étant agrée ASCA, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre assurance complémentaire pour le remboursement.
Tarifs des séances :
Adulte 50 min–1h CHF 130.-
Étudiant/AVS/AI/Chômage CHF 100.-
Le paiement s’effectue à chaque fin de séance, en espèces ou par TWINT.